Le stress et l’anxiété sont aujourd’hui reconnus comme des problèmes majeurs de santé et sont en constante augmentation. L’organisation de notre société actuelle génère aussi sa part de stress qui se répercute sur l’équilibre psychologique et le bien-être.
Ma proposition d’accompagnement se joue sur deux tableaux. D’un côté, je vous donne des outils pratiques pour agir sur vos symptômes et leurs conséquences. De l’autre, je vous aide à comprendre ce qui se passe en vous et d’où viennent vos symptômes afin de pouvoir agir sur les sources de stress ou de l’anxiété.
Véronique Sels - Psychologue 